Які вітаміни містяться в ялинових голках?

Чим корисні голки ялинки?

Ефірні олії, що містяться в хвої, позитивно впливають на стан дихальної системи. Крім того, голки ялинки мають сечогінну, знеболювальну, жовчогінну, потогінну дію. Вони заповнюють дефіцит вітамінів, запобігають розвитку захворювань, пов'язаних з авітамінозом.

Що лікують хвойні голки?

Хвойні ефірні олії та компоненти покращують роботу серця (регуляція), шлунка (секреція), загоюють рани та працюють як антисептик.. Ефірні олії додають в аромалампу для лікування безсоння. Важливий нюанс: використовувати хвою потрібно лише у свіжому вигляді: саме після збирання вона насичена вітаміном С та ефірними оліями.

Чи можна пити відвар із ялинових голок?

Відвар з ялинкових голок використовують при лікуванні бронхітів, серцево-судинних захворювань, при лікуванні печінки та як сечогінний засіб..

Які вітаміни містяться в ялинових гілках?

В 1 кг сухої речовини хвої ялини та сосни містяться такі вітаміни: К – 12 і 20 мг, Р – 900-2300 мг і 2180-3810 мг, В1 – 8 мг і 19 мг, В2 – 7 мг і 5 мг, В3 – 16 мг і 28 мг, РР – 142 мг і 29 мг, В6 – 1,6 мг і 0 мг, 2 мг – 7 мг і 8 мг, а також кобальт, залізо, марганець та інші мінеральні …