Яке положення стільця є найкращим при болях у спині?
Сядьте у крісло з високою спинкою та підлокітниками . Сидіння на м'якому дивані або кріслі змусить вас заокруглити спину і не підтримуватиме вигин вашої спини. На роботі відрегулюйте висоту стільця та робоче місце так, щоб ви могли сидіти близько до своєї роботи та нахиляти її до себе.
Який тип стільця найкраще підходить при болях у спині?
Біль у спині, особливо в попереку, стає все більш поширеною проблемою. Якщо ви виявите, що у вас виникає біль або скутість після довгого сидіння, на роботі або просто коли ви сидите перед телевізором, то вам напевно підійде ортопедичне крісло .
Який стілець найкорисніший для спини?
При сидінні на звичайному стільці постава страждає, саме тому найкраще використовувати ортопедичний стілець. Одним з найпопулярніших і найефективніших є колінний. Він використовується як в офісі, так і вдома, буває дитячим та дорослим, може застосовуватися також і як звичайний.
Яке крісло краще для хворої спини?
Перевагу краще віддавати моделям, у яких регулюється нахил спинки. Підлаштовуючись під позу сидячого, таке крісло знижує навантаження на хребет, дозволяючи м'язам спини не перенапружуватися. Тому оцінюйте можливості крісла не тільки візуально — його потрібно «приміряти».