Що категорично не можна їсти при гастриті?
Це міцний чай, кава, какао, алкогольні напої, наваристі м'ясні, рибні та грибні бульйони, жирні і смажені страви. Обмежуються фрукти з грубою шкіркою (наприклад, яблука) і деякі овочі (капуста, редька, редиска). Свіжий хліб і здобні булочки краще не їсти, бо вони посилюють бродіння.
Що можна їсти з овочів при гастриті?
Які продукти можна їсти при гастриті
- Нежирні білки: належні сорти м'яса, такі як курка, індик, телятина, а також риба і морепродукти.
- Нежирні молочні продукти: йогурт без додавання цукру, кефір, сир.
- Нежирні каші: овсянка, гречка, рис, перловка.
- Нежирні овочі: картопля, морква, кабачки, брокколі, цвітна капуста.
Що солодкого можна при гастриті?
Хліб: печений на заквасці, без додавання дріжджів або вчорашній, підсушений, сухарики, галетне печиво, печиво «Марія». Овочі: картопля, морква, цвітна капуста, спаржа, кабачки, гарбуз. Солодощі: желе, сиркові десерти, сирник, пастила, мармелад, зефір, запечені яблука з різними начинками.
Що їсти, щоб не болів шлунок?
Виключіть із раціону гостру, жирну, смажену їжу, а також каву та газовані напої. Що їсти при болю в шлунку: каші на воді, відварені овочі, нежирне м'ясо та рибу, нежирні супи, киселі та неміцний чай. Харчуйтеся дрібно: невеликими порціями 5-6 разів на день. Уникайте переїдання та вживання їжі на ніч.
Дієта при гастриті виключає спеції, приправи, м'ясні та рибні консерви, соління. Також необхідно зменшити вживання твердого сиру, виробів із листкового та здобного тіста. При запаленні слизової оболонки шлунка слід виключити із раціону харчування цибулю, часник, шпинат, щавель, гриби.
Забороняються: будь-які жирні страви, копченості, соління, консерви, соуси, спеції, свіжі овочі та фрукти, бобові, гриби, кондитерські вироби, …See more
1. Варені риба та м’ясо (біле); 2. Неміцний чай, узвар, кисіль та компоти (краще без цукру) + соки – в залежності від рівня кислотності шлунку; 3. Овочеві супи- …See more
Дієта при ерозивному гастриті · каші на воді (бажано розварені): гречка, рис, овес та пластівці; · овочі: картопля, буряк, кабачки, цвітна капуста …See more
Під час загострення гастриту заборонено їсти й пити: гострі, кислі й солоні страви (зокрема, кислі овочі та фрукти);. жирні та смажені страви, …See more