Скільки білка в баранячому яйці?

Харчова цінність та хімічний склад "БАРАНЬЯ ЯЙЦЯ".

НутрієнтКількість% від норми 100 г
Калорійність230 ккал13.7%
Білки13 г17.1%
Жири19 г33.9%
Вуглеводи0.1 г

Насінники баранячі відносяться до категорії делікатесних продуктів. Хімічний склад сім'яників вартий уваги, у ньому представлені: холін, вітаміни В1, В2, В5, В6, В9, У, Н та РР, а також необхідні собакам мінеральні речовини: Калій, кальцій, магній, цинк, мідь, марганець, залізо, хлор, сірка. йод, фосфор та натрій.

У середньому 1 яйце вагою близько 50 г міститься 6 г протеїну; при цьому вміст білка в яйці залежить від його розміру. У найменших яйцях може бути всього 4,8 г білка, у великих (категорія В, вища) – до 7,9 г білка. Якщо потрібно бути точним, яйце містить 125 мг білка на 1 г ваги.

Харчова цінність та хімічний склад "Яєчня з 4 яєць".

НутрієнтКількість% від норми 100 г
Білки13.4 г17.6%
Жири12.6 г22.5%
Вуглеводи0.7 г0.3%
Вода70 г3.1%

Баранні яйця, так само, як і сім'яники биків, належать до розряду продуктів-делікатесів.

Баранина – продукт висококалорійний. У 100 г продукту 294 кКал. М'ясо на 54% складається із води, в 100 г міститься 25 г тваринного білка.

Баранні яйця, так само, як і сім'яники биків, належать до розряду продуктів-делікатесів. Жителі багатьох арабських країн воліють використовувати цей продукт як прикрасу смачного плову.

Гуси та перепела – рекордсмени за вмістом мінеральних речовин (у відсотковому співвідношенні), цей показник у них дорівнює 1.1%. Качки – 1 %, курки – 0.8 %. Найбільша кількість цієї незамінної амінокислоти міститься у перепелів.