Що буде, якщо надто багато пити чай?
У більшості чайних сортів міститься кофеїн, у деяких його навіть більше, ніж у каві. Якщо в організмі цієї речовини багато, то вона здатне викликати безсоння, прискорене серцебиття, тривожність та нервозність. У деяких випадках доходить до проблем із серцем. Тому надмірне вживання чаю є небезпечним.
Що відбувається з організмом, якщо щодня пити чай?
Регулярне вживання чаю допомагає нормалізувати роботу обмінних процесів в організмі, знизити рівень «шкідливого» холестерину та прискорити процес розщеплення жирів. Чай допомагає швидше виводити токсини з організму.
Чи можна пити 7 кухлів чаю на день?
Гранична норма – 5-7 чашок. Значний інтерес викликає питання, скільки можна пити чаю в день шанувальникам чорних сортів. Оскільки цей напій готують із сильно ферментованих чайних листочків, то настій завжди виходить концентрованим.
Чи можна перебрати з чаєм?
Якщо Ви вип'єте занадто багато міцного чаю, то можете відчути, які аналогічні при вживанні алкоголю.. Наприклад, може з'явитися шум у вухах або запаморочення. При зловживанні міцними чаями можуть виникнути неприємні відчуття у шлунку, особливо якщо Ви випили багато чаю натще.