Куріння – шкідлива звичка, що полягає у вдиханні диму тютюнового тютюну. Можна сказати, що це одна з форм токсикоманії. Куріння має негативний вплив на здоров'я курців та оточуючих осіб. У момент затягування сигаретою утворюється близько 1200 шкідливих речовин, серед яких канцерогени, що спричиняють рак.
Тютюн має концерогенну дію, викликаючи рак не менше ніж у 12 різних частинах тіла: у легенях, порожнині рота, носовій порожнині, параназальному синусі, у гортані, у горлі, у стравоході, підшлунковій залозі, шлунку, печінці, нирковій балії, жовчному міхурі. Також тютюн викликає мієлоїдний лейкоз, тобто рак крові.
Найшкідливіше в сигареті – це нікотин. Нікотин — насамперед наркотик, який викликає звикання та змушує курити.
Куріння несприятливо впливає на діяльність щитовидної залози, внаслідок чого у курців підлітків частішає пульс, підвищується температура, виникає спрага, дратівливість, порушується сон.
Куріння наносить шкода серцю та кровообігу, збільшує ризик розвитку ішемічної хвороби серця, інсульту, захворювання периферичних судин (ушкоджені кровоносні судини) та цереброваскулярних захворювань (ушкоджені артерії, які постачають мозок кров'ю).
Дослідники встановили, що люди, які курять сигарети без фільтра, ризик захворіти на рак легень зростає на 40%, при цьому ймовірність смерті підвищується на 30%. Водночас інші види сигарет (з ментолом, легкі, ультралегкі) так само небезпечні, як і звичайні сигарети.
При курінні виникають поверхневі опіки бронхів, що веде до загибелі епітелію, внаслідок чого в організм проникають різні інфекції, розвивається онкологічна патологія та туберкульоз.. Особливо підвищується ризик захворювання на рак таких органів як легені, гортані, шлунок, підшлункова залоза, стравохід.
Люди, які палять, роблять це, тому що вони залежні від нікотину , але шкода походить від смоли, чадного газу та інших хімікатів у димі. Багато хімікатів можуть викликати рак. Інші отруйні. Коли ви курите, ці хімікати пошкоджують ваші легені і можуть потрапити у вашу кров і поширитися вашим тілом.