Що буде, якщо перевищити норму жирів?
Чим загрожує надлишок жирів у раціоні: Порушення функції шлунково-кишкового тракту. Погіршення засвоєння корисних макроелементів. Підвищення потреби у вітамінах. Збільшення маси тіла.
Що буде, якщо надто багато жирів?
Надмірне споживання жирів, багатих насиченими жирними кислотами, негативно впливає на здоров'я людини, сприяє розвитку серцево-судинних захворювань, надлишкової маси тіла, ожиріння та інших хвороб.
Що буде, якщо переборщити із жирами в раціоні?
Тому навіть невеликий перебір жирів у щоденному раціоні швидко обертається зайвою вагою і всіма наступними принадами: підвищенням рівня холестерину в крові та серцево-судинними захворюваннями в перспективі.
Що, якщо переїсти жири?
Надлишок жирів провокує ожиріння, збільшення зсідання крові, активацію процесів утворення печінкових та жовчних каменів, атеросклероз, дегенеративні процеси в області печінки та нирок, підвищення артеріального тиску та збільшення навантаження на серце.