Що може бути від надлишку лактози?
Бактерії, які мешкають у товстій кишці, поглинають лактозу, що призводить до утворення води та виділення газів – вуглекислого, метану та водню. Надлишок газів у товстому кишечнику є причиною виникнення болів у животі, метеоризму, здуття живота, а надлишок води – причиною діареї..
Які наслідки при непереносимості лактози?
Ускладнення Один наслідок дефіциту лактази – диспепсія, яка проявляється у вигляді здуття живота, газоутворення та болю у шлунку після їжі. При непереносимості молока розвивається дефіцит кальцію та вітаміну D, що призводить до ризиків захворювань кісток та остеопорозу, затримки фізичного розвитку у дітей.
Як дізнатися, чи я переношу лактозу?
Симптоми непереносимості лактози
- Здуття живота.
- Відчуття ситості.
- Гучне бурчання, булькання в животі.
- Біль у животі.
- Нудота рідко з блювотою.
- Діарея.
Які побочки від лактози?
Загальні ознаки та симптоми включають:
- Діарея
- Нудота, а іноді блювання
- Черевні судоми
- Спукування
- Гази