Чому не можна їсти ковбасу?
Високий вміст насичених жирів і солі в ковбасі сприяє підвищенню рівня холестерину в крові, що збільшує ризик атеросклерозу, ішемічної хвороби серця, інфаркту міокарда та інсульту. Ковбаса є висококалорійним продуктом з високим вмістом жиру, що може сприяти набору ваги і розвитку ожиріння.
Як зробити оладки з кабачків?
Приготування:
- Кабачки натерти на тертці.
- Додати 1 яйце і добре перемішати. Додати сіль і цукор.
- Всипати борошно, перемішати.
- Розігріти олію. Викласти ложкою невеликі оладки на сковороду.
- Смажити кілька хвилин з кожного боку, поки оладки не стануть рум'яними.
Чому шкідливі ковбаси?
У ковбасних виробах міститься небезпечний нітрит натрію. Ця речовина значно збільшує ризик розвитку раку. Ковбаса, ковбасні вироби, небезпечні не тільки через нітрит натрію, а й через трансжири, цукри та інше, що містяться там. У 2015 році ВООЗ ці компоненти офіційно включила до списку канцерогенів.
Кому не можна їсти холодець?
Людям із захворюваннями ШКТ, серцево-судинної системи та нирок холодець протипоказаний. Також категорично заборонено вживати цю страву при подагрі.
Зелень петрушки, кропу, зеленої цибулі за смаком • картопляне пюре (у мене з бататом) • яйця • напівтвердого сиру • варена ковбаса • борошно пшеничне …
Як готувати: кубиками нарізаємо сосиски і помідори. Додаємо яйця, сир і зелень. Далі заливаємо кефір і сметану, солимо додаємо соду і …
Оладки з ковбасою та помідорами Оладки на кефірі виходять дуже смачними та соковитими! Складові: Ковбаса/сосиски – 100 гр Помідор – 1 шт …