Коли потрібно занурюватися в ополонку


Коли купання в ополонці?

Свято Водохреща християни східного обряду відзначають 19 січня. Останнім часом набуває популярності практика купання в ополонці у цей день.

Як підготуватися до пірнання в ополонку?

Ополонку потрібно вибирати правильно, купатися лише в спеціально обладнаних для цього місцях, де є рятувальні пости, а дно водойми перевірено та очищено від небезпечних предметів. Перед пірнанням необхідно ретельно розігріти тіло присіданням, махами рук, стрибками – так організм краще перенесе занурення в крижану воду.

Коли треба митися на Водохреща?

Зазвичай купаються в ніч з 18 на 19 січня, причому багато хто намагається зробити занурення рівно опівночі. Але денне купання або нічне, – неважливо, як і те, у скільки купаються на Хрещення.

Коли освячують воду 2025 року?

Зранку 6 січня розпочинаються урочисті богослужіння в храмах, а згодом проводять обряд освячення води.

За словами терапевтки, 10-річного віку діти можуть пробувати занурюватися в ополонку разом з дорослими після попередньої підготовки, якщо у них …
Перед зануренням обов’язково треба розігріти тіло. Тільки не алкоголем! Алкоголь категорично не можна вживати перед пірнанням в ополонку. Краще виконайте …
“Ми не рекомендуємо занурюватися тим, хто має прояви вірусної інфекції та різні хронічні патології”, – додає Соломія Лучкач. Чи купалися …