Чому краще пити негазовану воду?
Плюси негазованої води: Краще вгамовує спрагу Не викликає здуття та дискомфорту Підходить для вживання в будь-який час та в будь-яких кількостях Чи не впливає на кислотність шлункового соку
Яку воду краще пити: із газом чи без газу?
Людині для нормальної життєдіяльності достатньо вживати звичайну негазовану воду. Здоровий організм не відчуває зовсім ніякої необхідності в газуванні. Хоча й особливої шкоди від невеликої кількості газованої води немає. За бажання, можна пити воду з газиками – тільки захоплюватися не варто.
Чому не радять пити газовану воду?
Газована вода дратує слизову оболонку кишечника і шлунка, і зловживання такою водою може спровокувати захворювання ШКТТому при гастриті та інших патологіях пити газовану воду щодня не рекомендується, а лікувальну мінеральну воду – лише за погодженням з гастроентерологом.
Чим корисна мінеральна вода без газу?
Вода мінеральна без газу: користь для організму покращує роботу нирок; очищує печінку; зміцнює нервову систему; зволожує тканини.