Навіщо парити ноги в гірчиці?
Згадайте гірчичники – багатьом з вас в дитинстві їх прикладали на грудну клітку і на спину, щоб вилікувати кашель і застуду. Аналогічний ефект відбувається і в нашому випадку – парити ноги з гірчицею рекомендовано при перших ознаках гострих респіраторних вірусних інфекцій (ГРВІ).
Що дає, якщо парити ноги?
ПАРИТИ НОГИ “Використання методу "парення ніг" не має жодної доказової ефективності для лікування застуди чи інших вірусних та бактерійних захворювань. Взагалі застосування такої методики "лікування", особливо для дітей можна розцінювати більше як метод тортури, а не лікування.
Яка користь від гірчиці?
Гірчиця містить рибофлавін, тіамін, фолат та інші вітаміни, які допомагають регулювати обмін речовин в організмі. Багато вагітних жінок страждають на запор. Гірчиця є джерелом клітковини і допомагає полегшити випорожнення, а також сприяє травленню.
Навіщо парити ноги в соді?
Сода – дешева і доступна в будь-якому господарстві речовина. Содові ванночки знімають втому з ніг, допомагають очистити шкіру перед педикюром, загоюють тріщини і прибирають запах поту. Для ванночки вам знадобиться тепла вода, комфортної для ніг температури.